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L'incroyable pouvoir du souffle
Stéphanie Brillant [BRILLANT, Stéphanie]Avez-vous aimé ce livre?
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Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes effets que sous anti-dépresseurs, des malades de Parkinson qui parviennent à contrôler leurs tremblements, des asthmatiques qui ont dit adieu à leur Ventoline, et un seul et même facteur, la maitrise du souffle. Ce livre n’est pas qu'une simple présentation des différents pouvoirs du souffle. C’est avant tout un guide pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.
Année:
2021
Editeur::
Éditions Actes Sud
Langue:
french
ISBN 10:
2330143591
ISBN 13:
9782330143596
Fichier:
EPUB, 522 KB
Vos balises:
IPFS:
CID , CID Blake2b
french, 2021
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